最近，我发现很多人都特别容易纠结。以我朋友为例：小兰在我们朋友圈里是出了名的纠结，比如说中午吃什么呀，买衣服是买白色好还是黑色好呀，化妆品是要保湿的还是美白的等等，总之，只要有选择，她就会纠结半天。
而在我们的生活中，也有很多人为一点儿小事花费了大量的时间去纠结。那我们为什么会纠结呢？
纠结最大的原因是有选择，并且这些选择都各有各的好。可总是纠结真的很浪费时间，我们该怎么办比较好呢？今天，职场君就给大家分享几个方法。
■ ■ ■
1、小事养成习惯或是随机决定
什么是小事呢？就是做错了对你也没有什么影响的事。
比如说中午吃什么，闹钟响了要不要起等之类的。在这些自己不在意却在控制范围内的小事，最好的方法就是养成习惯。如吃饭点红烧排骨，闹钟响后立马起床，养成习惯后，我们自然不会去纠结了。
那对于那些不在控制范围内的事呢？比如和朋友出去逛街买衣服，是买白色呢还是黑色好？在看一个自己喜欢的电影时突然想到需要去做某件事，到底是看电影呢还是去做事？对于这些不在控制范围的小事，最好的方法就是随机决定，不管是用抛硬币还是抓字条的方式都能帮助我们最快做出决定。
选择对于我们来说一直都是一个负担，因此，那些对我们生活没什么影响的小事就尽量做到能不选就不选，把思考的时间留给影响大的选择。
■ ■ ■
2、大事纠结时先分析，再去进行尝试
这里说的大事是对我们生活能产生一定影响的事情，在大事上纠结时，我们一般会出现两个阶段。
前段时间有位小伙伴发消息给我说，她是一名湖南妹子，毕业后一直想去上海找工作，但父母都说上海压力大，又比较远，因此劝她留在家乡，所以她不知道该不该坚持自己的想法。
那我们来分析一下，为什么这位小伙伴会纠结呢？因为她自己认为上海是大城市，去那里工作机会更多，发展也更大。但她又觉得父母说的话也很有道理，自己不知道能不能应对得了那么大的压力。这就是她开始纠结的原因。
一般来说，我们在刚开始纠结时，首先都会分析多个选项的利弊。虽然有的人在这个阶段就能想明白其中的利弊从而做出决定，但更多的人却是陷入更纠结的阶段。
通常情况下，一个人在面临大的选择时，经过反复思考会有这样一些想法：
●任何选择都是有对有错的
●我就当这次选择是一次赌博，输了就输了
●我再纠结下去还是做不了决定
●我现在应该立刻做出决定
但问题是，就算我们想明白了这些，我们还是不知道如何去选择。因为我们对未来有一种迷茫感，对失去会感到恐惧，对自己没有自信，总是考虑自己选错后的后果，因此，我们就陷入了反复纠结中。
在这种情况下，我们不妨去尝试一下每种选择的做法。以那位想去上海的小伙伴为例，自己想去上海找工作，就先找上海的朋友或者熟人借住四五天，去感受一下上海的魅力与压力，过几天后，你自己就会明白自己能不能应对得了这里的压力了。
■ ■ ■
好啦，今天的分享就到这里啦~在生活中，我们比较缺乏相信自己的理由，所以在需要做出选择时，我们接收的信息越多，我们就越难做出选择。在小事上养成习惯或者随机决定，在大事上先分析，再去进行尝试，这将会在很大程度上帮助我们做出决定。
---------------
